هذه نصيحةغالية جدا وخسارة على من لم يأخذ بها .. الحلوى وقطع الشيكولاتة تتجمع بقاياها بين الأسنان وفى التجاويف الموجودة على أسطح الضروس . لذا يحسن إتباع الآتى :

تجفيف قشر البرتقال جيدا ثم سحقه ليصبح ناعما كالبودرة ثم يضاف اليه ملعقة صغيرة من بودرة الأسنان بالإضافة الى وحدات من القرنفل المطحون الناعم ثم يستخدم هذا الخليط فى دهان اللثة لتصبح قوية .

المضمضة جيدا بالماء الدافىء بضع مرات يساعد على التخلص من الفضلات الموجودة فى فجوة الضروس المصابة بالتسوس .

 للمحافظة على اللثة ضع قليلا من الملح على فرشاة الأسنان مع تدليك اللثة العليا من أعلى الى أسفل واللثة السفلى من أسفل الى اعلى ثم المضمضة بكوب ماء به عصير نصف ليونة لأن الليمون قابض للثة .

إذا هاجمك ألم الأسنان عند النوم فيفضل رفع الرأس بوضع وسادة أخرى تحتها .

أنا واثق أن احدا لن يقرأ هذا الموضوع كعادتنا المتأصلة فينا ومن يقرأ فكانه ماقرأ شيئا ولله الامر من قبل ومن بعد .

ز   

موضوع مهم بارك الله فيك

اما رأيك الاخير فانت محق فيه تماما

واناشد الجميع المشاركة فنحن جميعا لابد لنا من الاجنماع فى الموضوعات المختلفة حتى لأقل تقدير لنتعارف