نادى الصيد المصرى




روابط مهمة

Facebook Twitter Youtube
لتصلك أحدث أخبار النادى سجل ...
شارك أصدقاءك على الفيسبوك
أنشطة اللجنة
طباعة

تعتبر الرياضة من الأساسيات المهمة فى حياتنا ولكن الكثير منا يغفل فائدتها قد يكون لأن البعض يبررون بأن ليس لديهم الوقت لممارستها وإنشغالهم وقد يكون أيضاً لأن تأثيرها وفائدتها على الجسم لايتم فى وقت قصير وإنما يحتاج إلى فترة من الوقت ترتبط بعوامل الرياضة وعدد مرات مزاولتها وقوة الإدارة والحزم والإنتظام فى ممارستها.gem-image

والرياضة مهمة لكل الفئات فهى مفيدة للشباب والفتيات والحوامل والمرضعات والشيوخ والكهول وكذلك المعوقين .فالرياضة البدنية تلعب دوراً أساسياً فى أى منظوكة يمكن إتباعها فنحن جميعاً فى حاجة إلى قضاء وإستثمار بعض الوقت فى صالة التمارين الرياضة للقضاء على على حالة الروتين اليومى وإستنفار الطاقات الكامنة داخلنا .


 

التعليقات  

 
#1 ما هو نشاط اللجنة؟جهاد الشريف 2012-07-12 10:16
الحقيقة كلام جميل جدا، بس ايه هو نشاط اللجنة؟ مش واضح
 

أضف تعليق